1、当我们批评孩子时，我们总是说，“你知道你做错了什么吗？”“不，我再想一想，我到底做错了什么？其实，大多数孩子在被追究的时候，往往都是一头雾水，不知道自己到底做错了什么，更别说如何改正了。”在这种情况下，再多的责骂和胁迫也无济于事，孩子真正需要的是父母提供选择。

2、沉溺于使用手机可能会对心理健康造成负面影响。使用社交媒体导致人们盲目与别人攀比。如果成功人士把照片或文字描述发布到社交媒体上炫耀，其他人会质疑：“我为什么没能做到这样？”人与人之间互相攀比这种行为会对自尊和自我效能产生不利影响。

3、青春期的孩子有点虚荣，他们得到大人的认可和表扬，甚至是一些物质上的表扬。父母要利用适当的鼓励来肯定孩子的能力和想法，满足孩子有时小小的虚荣心，更有利于父母和孩子之间建立健康的亲子关系。

4、建议家长要以身作则。父母要以身作则，统一言行，给孩子树立榜样，才能要求孩子做事。不然你自己做不好，孩子也会跟着做，认为家长都没做到，凭什么要我做到，继而更加反叛。

5、家长如果每天抱着监督孩子的心态，每天和孩子玩猫捉老鼠的游戏，会让孩子反感，并且会越加的使出更多伎俩来对付爸爸妈妈。