1、虽然孩子才13岁，但实际上孩子心智也是有一些成熟的，所以家长说的每一句话孩子都能够感觉到，在跟孩子沟通的时候，尽量不要摆出父母的架子，要像朋友那样，跟孩子好好的沟通，这样孩子就没有那么叛逆了。

2、交流：和孩子们进行交流，了解他们为什么要玩手机，从而更好地理解他们的需求和兴趣。

3、19岁的孩子正处于青春期，面对孩子不听话的行为，家长要静下心来去跟孩子沟通一下，和孩子好好说说话，站在他的立场考虑问题比较好；爱是要讲究方式方法的。很好和他想朋友一样，会比较好沟通，如果实在不行，就以写信的方式和你的孩子沟通，不过心中要写出自己对孩子的爱，写出自己对孩子的不解，写出自己对孩子的。

4、处于叛逆期的孩子本身就在中，他们的行为会更加独立，心理会更加成熟。此时父母不要选择过于束缚孩子，让孩子感受到压迫。没有自我教育就没有真正的教育。对于孩子来说，很好的就是和父母一起。对于父母来说，每次对孩子的教育，也是自己的一次。

5、青春期女孩叛逆最直观的表现在于性格转变。开始反抗家长和老师的要求，拒绝服从。冲动好斗，报复心强，不允许自己被人欺负。独立意识和自我意识增强，追求所谓的自由和平等，不想再做一个唯命是从的孩子。从乖巧的孩子变得不再听话的孩子，性格上落差十分大。