1、尊重和信任孩子

因为他们具有非常强烈的独立意识，我们要给予他们相应的信任。孩子们常常说，我爸爸、妈妈不信任我、不理解我。这种情况下，我们要给予他一定的权利、信任，一些事情可以让他独立去做，接纳他们做得不那么好的一面。因为他们处于半成人期、儿童化的状态，所以，信任是非常重要的。

2、保持自己的头脑冷静

孩子叛逆，父母一般会不满，一般会用自己的权力来压制孩子。其实，此时的父母，应该提醒自己，保持冷静，等孩子冷静下来再去进行沟通。孩子叛逆时，言语和行为会犹如暴风雨，不懂得控制自己，但父母是成年人，应该懂得何时该保持冷静。

3、不要一味责骂

对于叛逆期的孩子，家长要尽量避免打骂，即便有火也不能以这种方式发出来，必须要讲道理，一开始或许会不听，但是长久下来，就会产生效果。很多孩子都是你越骂他，他越叛逆。

4、换位思考

家长也是从青春叛逆期走过来的，只是没有现在的孩子表现得明显，所以面对孩子令人不解的行为，不妨换位思考，想想孩子为什么会这样。有了共鸣后就会理解孩子，能找出问题的症结。

5、减少叛逆孩子的负担

父母都怀有：“望子成龙，望女成凤”的想法，甚至有的家长把自己没有实现的愿望强加到孩子上，孩子从学校放学回来还要进行他们不愿意的培训，使得孩子们没有很好的得到精神的放松，这样就给孩子带来了很大的精神压力，导致他们讨厌生活、叛逆期提前到了，家长可以让孩子学习的时候，也适当的给他们玩的时间。