1、青春期的孩子激素水平都会很高，往往表现出好动、情绪化的表现，而最直接有效的办法就是经常运动，在发育阶段强健体魄，够排解情绪，释放能量，父母加以鼓励与互动就更好了。所以，孩子要从小培养兴趣爱好，鼓励他们多运动，做一些亲子活动有助于促进沟通，实现家庭的和睦。而不是从小捧在手心里，怕摔怕碰，造成孩子懒惰、娇惯。

2、这个期间的孩子心理特别需要尊重，渴望公平、也会有逆反心理，不喜欢大人能做的事我却不能做。对于大人让他们要完成的事情也会拒绝或者反抗，也不愿意让家长拉手、不喜欢父母叫自己的小名、要求家长叫他的全名、也更愿意自己一个人呆着，不太愿意和父母待在一起。下面具体来看看7一9岁儿童叛逆期有哪些表现。

3、多和孩子沟通交流，家长在平时应多和孩子进行沟通交流，与孩子沟通时应保持冷静，避免态度过于强硬，避免以硬制硬，也不能够强制执行来解决问题，鼓励和奖励孩子，逐渐改善孩子的叛逆心理。

4、家长要试着理解孩子的感受和立场。如家长孩子能够先完成作业再玩手机，不要说“现在立刻去做作业”，而是说“我知道这个游戏很好玩，但你必须先完成作业。我看着你玩儿完这一局，然后你就去做作业，可以吗”？

5、我们的手机上如果安装了许多游戏软件，孩子一旦看到，当然就会心知肚明。此刻，我们说一万条理由，都没有什么用途了，因为孩子已经把我们“看穿了”。我们要保持手机的“清爽干净”，消减手机的娱乐功能，不让手机的娱乐功能大于联系功能。