1、青春期的孩子需要理解和尊重，他们还是需要一些尺度和原则，并不是什么都应该按照他们的思维和逻辑来做，家长需要把握这个尺度，在适度安全的情况下可以让孩子去试错，人生其实就是在一次次的试错过程中形成自己的经验，在原则性的事关生命安全的问题上，绝对不可以！

2、不要太过惊慌，不能一味禁止孩子接触，这对孩子的未必是好事。虽然孩子在玩手机时，缺乏自控能力，但不能放任不管，也不能强制直接没收手机，这样更容易让孩子产生抵触情绪，适得其反。现在最有效的办法就是限制孩子使用手机。

3、开放自我。父母发现孩子的兴趣会影响功课时，不要立即禁止，很好能多了解情况。如陪孩子去电子游戏中心，和孩子讨论他们的偶像，以此提醒什么是应该学的，什么是不应该学的。只有进入孩子的内心世界，才能相处得更融洽。当父母与孩子相处融洽了，孩子就不会反叛了。

4、用欣赏而不是挑剔的眼光去看孩子。如果父母能从各个方面赏识孩子，而不是打击和排斥的话，孩子的自信就会提高，能感受到父母的接受和认可，亲子关系也一定会大有改善。

5、以前可能是你说他听，你要求，他去做。但现在他们渴望摆脱这种束缚，渴望自己能与父母平等对话。这时候，家长要学会转换角色，以前孩子听你的，现在他长大了，有自己的思想，有自己的想法，有自己对事物的判断和分析，再也不是那个完全听你话的懵懂小屁孩了。家长得转化过来，接受他的这种转变，面对他的这种转变，与他们平等相处，平等对话。