1、在青春期里，孩子往往会感到孤独无助，如果这时候再得不到应有的关爱，孩子就往往会产生对现实不满的心理。所以，这时父母应做孩子知心朋友。如果有时间，可以多参加他感兴趣的活动，如综艺晚会，足球赛，爬山、旅游等，在活动中与他多交流内心的感受。

2、对于沉迷游戏的孩子而言，游戏成为一种逃避现实的方式，他们可以通过游戏中的角色，摆脱现实中的烦恼和不快。游戏的虚拟世界给了他们一种自我控制和满足感，这是现实生活中无法得到的。某些游戏还会提供魅力四射的道具和奖励，激励着孩子玩得更多更深入。

3、因为习惯性，许多父母在教育孩子的时候，习惯于用要求、责备式的口吻与孩子交流。在开始相当长的一段时间，孩子由于自己的心智还没有起来，对家长多少有敬畏的心里，表示遵从。到了青春期，孩子的生理、心理都逐渐成熟了，再用过去的方式来对待，会使孩子感到自尊心的受挫，有的甚至会影响到孩子自我认知的完成。

4、很多严厉的家长或许在发现孩子叛逆的行为就开始进行教育，完全不给孩子机会去表达自己的想法。更有家长给孩子开出处罚单，“不允许看电视”、“不允许出去玩”，霸道的沟通方式是万万使不得的。沟用程中，家长切记要留给孩子权利去表达，去支配自己的时间，去决定自己的事情，去拥有自己的隐私。

5、家长要改变自己的看法。这是孩子正常的生长发育的现象。家长要善于学习，了解这种生理发育现象背后的原因，掌握教育学生的正确方法。请与孩子沟通，把孩子当做朋友，语气要以商量的口吻，而不能像以前一样用命令的口吻。要多让孩子出去旅游或者社会实践，用孩子的自己的感触，让孩子自己修正自己的世界观。家长一定要有耐心，多陪伴孩子，用榜样示范代替唠叨批评。