1、不要以暴制暴，强迫孩子听从家长的意见，和孩子交朋友。父母在与孩子接触时，要尽量发现孩子的优点，鼓励孩子减少对父母的抵触。

2、父母与孩子要经常沟通，了解孩子的心理变化，及时发现孩子的异常行为。父母应该树立和孩子平等的思想，不能居高临下要求孩子做这做那，不能动不动就说我养了你，你就得听我的这类的话语。孩子在一个充满了平等和尊重氛围的家庭里长大，孩子不成功都很难。

3、，要坚持原则一以贯之，不可以搞多数标准，今天可以这样，明天又不能这样了，让孩子无所适从。

4、如果家长认为孩子的沉迷已经达到了无法控制的程度，那么就需要考虑寻求专业的帮助。可以咨询专业的心理医生或者游戏矫正中心，他们可以帮助孩子从游戏中走出来，重新树立自信和积极的生活态度。

5、稳定情绪：家长带着情绪去教育孩子，肯定是不理智的，会导致孩子愈加抗拒。所以，家长在急躁、心烦、不冷静的时候，不要教育孩子。待冷静后，再去同孩子交流。