1、青春期的孩子虽然比较任性，但对于任何事情都有他们自己的想法，虽然这些想法有些幼稚，或者是不成熟，我们站在他们角度考虑问题，自然也理解！所以家长们在发现孩子问题的时候，千万不要忙着责怪孩子，而是应该和孩子好好的沟通交流，了解孩子的需求。

2、正视孩子的自我意识。18岁男孩孩子随着自我意识的不断的增长，家长不可以把自己的价值观强加到他身上。要知道，虽然青春期的孩子虽然对世界认知能力在逐步提高，但在对事物的认识上还存在一定的片面性，所以我们不可以将自己的经验去套在他身上，而应耐心地帮助他克服自身的不足。

3、给孩子信任和自由。尊重孩子的独立和，给他们一些适当的自由和责任，可以帮助他们成为更独立、自信和成熟的人。

4、家长可以试着从孩子的角度与孩子进行沟通，鼓励孩子说出自己的想法，明确孩子沉迷手机的原因，然后耐心孩子明确手机上瘾的不良影响，如荒废学业，影响健康等，让孩子对手机上瘾的不良影响有较为本质的认识，并且告知他合理玩手机是允许的，但是不能沉迷其中。

5、一定要对孩子多一些温柔的包容和鼓励，千万不能因为孩子出现叛逆问题，就一味的否定和惩罚，应该多给予孩子一些陪伴，比如带孩子出去旅游，陪伴孩子玩一玩游戏，尤其是可以增加亲子游戏。也应该适当鼓励孩子独自解决问题，而不是以否定父母的想法为荣。