①、在生活中，尽量多倾听孩子的看法，只有你承认他是一个独立的个体，他才不会想法设法的去向你证明他的成长了！

②、带着平和的情绪面对“叛逆”。很多家长一看孩子撒泼耍赖就受不了，急吼吼地训斥孩子，这样做只会让孩子心理产生恐惧，久而久之行事变得唯唯诺诺没有主见，“叛逆”确实被遏制住了，但对孩子造成了心灵上的巨大。只有当家长情绪平和地看待孩子的叛逆时，孩子才会受家长良好情绪的影响，慢慢放下固执，敞开心胸。

③、不要过多约束孩子。叛逆期的孩子本身就是在努力探索这个世界的规则，他们在这个过程中会慢慢懂得规则的重要性。家长们万万不要因为孩子处在叛逆期就给他们这样那样的约束，什么都不让孩子自己做，他们毫无自主权的话就会更加想要探索自我，突破家长给他们的限制，最后只会适得其反。

④、多交流多沟通，让孩子在沟通过程中感受被理解被尊重的感觉，或许孩子就没有理由跟你对着干了！

⑤、换位思考，理解孩子的想法与感受。其实孩子的想法很单纯，有的时候他们叛逆表现得背后其实隐藏着一些家长忽视的因素，比如他破坏东西其实只是想引起爸爸妈妈的注意，想让爸爸妈妈多陪陪自己。只有我们理解并体会到孩子的感受，才能找出叛逆背后深层次的原因。