1、家长也是从青春叛逆期走过来的，只是没有现在的孩子表现得明显，所以面对孩子令人不解的行为，不妨换位思考，想想孩子为什么会这样。有了共鸣后就会理解孩子，能找出问题的症结。

2、给予孩子选择的权利，让孩子学会等待，懂得克制自己在孩子很小的时候，有需求时总会急不可耐的表达，这是可以理解的，但当孩子逐渐长大之后，家长就应该有意识地制造一些机会，训练孩子的耐性，给孩子多个选择，并获得相应的奖赏或者惩罚为代价，让孩子自己的选择之后，逐渐的孩子懂得克制自己的欲望。

3、孩子把游戏当成了伙伴，是因为他在现实生活中缺少陪伴，父母应该尽量多抽出点时间来陪陪孩子，陪他们一起完成作业、玩会儿游戏、谈谈人生理想，你的简单陪伴对孩子就是最大的鼓励。

4、你需要跟孩子交流，告诉他为什么不能长时间沉迷于游戏中。告诉孩子过度玩游戏对他的身体和心理健康都不好，并且这样做也会影响他的学业和社交能力。

5、沉迷游戏的原因是多种多样的。家长们需要关注孩子的游戏行为，提供多元化的活动选项，定期沟通并理解孩子的需求和情感。游戏本身也需要有合适的年龄限制和宣传教育，以帮助孩子正确地认识游戏的作用和影响。