1、孩子得到父母的认可。孩子在叛逆期，家长学会真正坐下来和孩子交流，孩子有些想法，家长认为会很幼稚，也要肯定孩子，听孩子心里真实想法，然后用聊天或讲故事或其他有用的方式给孩子提出建议，注意你在这里说话的方式，不要用命令的语气。

2、我们家长也可以用一些讲吸烟危害的宣传片，给孩子讲一些关于吸烟方面的危害。很多青少年都是孩子，他们只是知道吸烟对健康不好。他们并不知道具体有哪些不好。对抽烟的事情会非常的不在意当成儿戏。只有当孩子清晰地了解，才会有了戒烟的意识。而这个时候帮助孩子一起戒掉烟瘾，帮助孩子远离他的吸烟圈，孩子戒掉烟瘾就变得非常容易了。

3、其实看电视也是有利有弊的事情，一方面它可以扩展孩子的见识，另外一方面也会让孩子的思想遭到腐蚀，要正确的去对待孩子看电视这件事。

4、把孩子当做自己的好朋友，好同事，好伙伴。放下父母的身段并不是说丢掉了家教没有了长幼区分，而且当出现问题时不要斥责，而是推心置腹的帮孩子分析问题，让孩子能主动的和我们家长讲出自己的烦恼和顾虑。如果总是以一副说教的态度不分青红皂白就批评孩子，孩子当然不愿意和咱们家长沟通，就算表面被说服，心里一定不会服。久而久之，孩子和我们家长沟通的渠道就会慢慢关闭，我们再想让孩子开口和我们谈心，会发现已经没有了有效的沟通渠道，也谈不下去了。

5、小孩子用手机一定要严格控制好时间，根据孩子的年龄来决定每天使用手机的时间。一般每次不要超过二十分钟，学龄前儿童的话每天玩手机的时间不能多过半个小时，学龄期孩子每天不能超过一个小时。