1、家长在孩子冷静下来之后，要及时的对孩子做出教育。告诉孩子刚才的行为是不好的，采取发脾气的办法要挟父母满足自己的需求，是达不到目的的。也要让孩子知道父母还是爱自己的，只是不爱自己的暴躁行为。既可以教育孩子今后不再乱发脾气，也可以避免孩子对父母产生疏远。

2、作为家长，你有没有对孩子细致关心过，你有没有对孩子细心发现过，你没有同孩子真诚沟用，你有没有对孩子大力支持过，你有没有对孩子热情鼓励过，你有没有在管教孩子中自我检查过，你有没有在管教孩子中自我反省过。家长的放松，家长的轻心，家长的不作为是引起孩子发生叛逆的重要根源之一。

3、培养孩子其他的兴趣爱好和动手能力。一些手工类或者是需要离开手机而进行的爱好，比如男孩子喜欢练街舞、柔道，女孩子喜欢看小说音乐绘画之类，在占用大量时间的情况下，自然不会再对手机有兴趣。

4、尊重孩子，叛逆期的孩子，心智上是一个大人，他不想被父母说自己是小孩子了，想让父母像大人一样去对待自己，这个时候我们做父母的就要去尊重孩子的一些想法，做法这些，这个阶段孩子，可能会发泄一些情绪，这个时候我们父母的就要，做一个朋友的身份去对待，认真的聆听孩子的心声，情绪，用“我明白，我理解，我们一起去面对他，没事的”等等安慰孩子的心灵。

5、我觉得您的小孩二十二岁了，他肯定有自己的想法，和做法，你不应该愚昧认为他不懂事，毕竟想法很多，每个人的想法不同，做事的方式也不同，你认为他不懂事，那是在别人的眼里，他就是很优秀的。不知道这位家长您对懂事的定义是什么？有听过一句话：孩子是父母的复印件。孩子的种种表现，与我们做家长的言行与处事风格有着必然的联系。