1、很多家长忙于工作而忽略了孩子的内心需求，致使孩子产生孤独感，形成胆小、孤僻的性格。由于现实中无处诉说和发泄，孩子便沉迷于网络游戏这个精神避难所。

2、父母和孩子之间最大的问题就是，双方都学不会倾听和尊重对方，而倾听和尊重都是相互的，只有学会尊重他人，他人才会尊重你。在平时，父母们要多去了解孩子，要学会耐心地倾听孩子的真实想法，并且要尊重孩子的想法和选择，只有孩子才能感受到父母对他的支持和关怀。

3、在教育女孩子青春期叛逆行为时，家长需要做到耐心理解、温暖关爱、积极，帮助女孩子度过这个困难的阶段。也要注重自身的修养和沟通技巧，以更好地促进与女孩子之间的互动和交流。

4、和孩子讲道理，说明沉迷手机的危害。并且以身作则，不管是父亲还是母亲，在遇到孩子沉迷手机的时候，需要和他们讲一下道理，并且给孩子起到表率作用。

5、过分的语言会形成语言冲突，伤害孩子，最常见的情况就是家长孩子犯了错误时，家长一生气就会控制不住自己，就会不自觉地数落孩子，做只会导致孩子，越来越没有自信，越来越笨，继而什么走向两个极端，要么越来越调皮捣蛋，要么越来越沉默寡言。家长更不要当着别人的面数落孩子，拿孩子的缺点和别人的优点比较，久而久之，小孩子会觉得自己什么都不如人，得不到父母的肯定，他会非常压抑，也有可能会抑郁。