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亲子关系修复方案
1、帮助孩子找个情绪的宣泄口,对于青春期的孩子,父母大多数时期应该学会做一个倾听者,而不是孩子人生当中的参与者。学会倾听孩子内心的想法,帮助孩子找到一个宣泄口。
2、学会倾听孩子的心声,父母才能赢得孩子的信任,教孩子学会心平气和的处理问题。从何时起父母开始反感孩子说话?觉得孩子说的都是废话,甚至感觉听孩子那些废话就是在浪费自己的时间?所以很多父母从孩子学会流利的说话之后,就不再用心听孩子说话了。当父母能够用心倾听时,孩子才会愿意与父母沟通,孩子也才能够向父母敞开心扉,让父母了解自己。这样孩子才能够得到父母的帮助,学会释放坏脾气,少一些叛逆。
3、很多家长为孩子付出很多,但却不是用孩子喜欢的方式来爱孩子,对孩子缺乏尊重、理解、宽容、鼓励和信任,总是站在一个成年人的高度,去对孩子的行为指手画脚,这些做的不行,那里做的不对,不断的给孩子提高要求,孩子但凡有一点放松和懈怠,家长就如临大敌,指责、责骂孩子成了家常便饭,而家长还以为这一切都是因为“我爱孩子”才。
4、相互理解,跨越代沟。父母总是觉得女孩不听话,不能了解做父母的辛苦。同样地,女孩也渴望父母的理解:我已经长大了,我需要父母的理解和尊重!什么是理解呢?理智的父母说:“对女孩的理解,就是换位思考,站在女孩的立场上,了解她们真正的需要,将心比心。懂事的女孩说:“对自己的理解,是一种坦诚: 对父母的理解,是一种体谅。”
5、孩子出现的一系列身心变化,孩子自己也是始料不及、难以控制的,此时特别需要父母的理解和接纳。千万不要看到孩子的某些变化,或者发现孩子的反常行为就大呼小叫、惊慌失措,更不要打骂训斥,横加指责。否则,只会加剧孩子的逆反心理,增加与父母的隔阂。