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如何化解孩子的逆反心理
我们会经常看到有关孩子学习压力太大,最终辍学的新闻,其实这其中有一部分原因是来自于家庭,是由于爸爸妈妈的不理解,以及遥不可及的目标,让孩子不知道该怎么办,终究得以爆发。
1、不要给孩子过大的压力。孩子的压力很大一部分是来自父母。如有的父母忽视孩子的实际能力,给孩子提出过高的要求。经常拿孩子的弱势与其他孩子的强势进行比较,平常对孩子的关爱少,批评、指责多。家庭关系紧张等,都会给孩子心理造成很大的压力。
因此,父母需要根据孩子的实际能力,制订一个合理的日标。平时要多关注孩了的进步,对孩子多表扬。还要给孩子创造,一个和谐的家庭环境等,这些都可以减轻孩。了的心理压力,使孩子轻松地生活、学习。
2、要让情绪积压,学会自我排解。压力大的时候,可以采取不影响他人和社会的方式,将内心的消极情绪发泄出来,然后重新投入学习和生活。比如大哭一场,将郁闷发泄出来,感觉就会好受一些。或者找人倾诉烦恼。可以找亲朋好友或同学倾诉,听听别人的见解,通过交流能有效地缓解心理压力。而不要把不愉快放在心里,找个途径发泄出来,心情自然就会好起来。
3、家长不要过度关注。学习其实是孩子自己的事,家长关注越多,孩子逆反心理越强,不如放手让孩子自己去学,告诉他,学习是自己的事,人生的路要自己走,好坏都要自己负责,相信,没有哪个孩子非要跟自己过不去,把自己弄得很糟糕。
4、允许孩子偶尔的犯错。孩子的学习压力大,一部分是源于家长的“高标准严要求”,所以适当的放开一些成绩上的要求,允许孩子犯一些小错误,就能从根本上,缓解孩子的学习压力。