1、00后的叛逆情绪是多方面因素共同作用的结果。我们应该从根本上解决问题，为00后提供更加健康、稳定的环境，同时他们正确处理自己的情感和人际关系，发挥他们的潜力和特长，让他们健康并为社会做出贡献。

2、让孩子远离手机，跟孩子良好的沟通是关键。家长不要看到孩子玩手机的时候，就暴跳如雷，怒骂孩子，这样只会让事情变得更糟糕，而是要对孩子耐心地劝解和循序渐进的。

3、大多数情况下，孩子并不表现为叛逆。但有时孩子讲错话、办错事，父母不满意，就大声训斥或责骂，孩子受到刺激，才变得大声对抗。

4、作为家长应该好如何使用手机，而不是在事情发生之后，完全制止他们接触手机。现在从手机上可以接收很多新知识，如果能利用好手机，对孩子的学习是有帮助的。家长应该做的是对孩子进行，让他们将手机当成学习工具，而不是玩游戏的工具。

5、不要吼叫和打骂。孩子没有按家长的预期做事，叫往东偏要往西，父母的情绪很容易失控，对孩子吼叫，甚至打骂。当我们对孩子吼叫或打骂的时候，表面上感觉是阻止了他的冒犯行为，实际上只是暂时停止了。从长远看，是真正在助长孩子的叛逆行为和挑衅行为。