1、很多时候孩子沉迷网游来源于精神上的空虚，他们不知道该怎样度过清闲的时间。那么家长要多与孩子沟通，从小培养正确的兴趣，例如画画、跳舞等正当的兴趣。多带孩子出去玩玩。让孩子领略除了网络世界的短暂快乐外，还有现实世界其实有更多有价值的快乐。

2、由于亲子间缺乏沟通，孩子会觉得家长不理解自己，家长则认为孩子变得越来越不听话，两代人的差距越来越大，慢慢地孩子变得反叛起来。

3、对于正处于身体发育期的孩子来说，长时间对着电脑或手机玩游戏，日常的生活规律也就会被打破，包括：饮食不正常，睡眠质量不好，体重下降等等，严重者会导致猝死。

4、孩子在过程中，经历了许多身心变化，其中叛逆期是一种常见的现象。尽管孩子七岁并不算是传统意义上的叛逆期，但有时候孩子也会表现出一些抵抗性和挑战性的行为，这就需要家长们认真对待。

5、不可否认，手机就像电视、零食一样，对孩子确实有着巨大的吸引力。虽然没办法让孩子完全不碰手机，但家长可以限制孩子玩手机的时间，比如一次不能超过20分钟，防止孩子沉迷其中。