首先，树立时间观念

很多家长出现拖拉磨蹭的现象是因为孩子缺乏一定的时间观念，他们没有一定的时间概念，长此以往，孩子会养成拖沓的习惯。因此，正规青少年行为矫正学校认为家长需要去让孩子有一定的时间意识，例如：家长可以在孩子的房中和客厅放上时钟，让孩子能够有一定的时间观念。

其次，让孩子知道拖延的后果

当孩子出现拖拉磨蹭的行为的时候，正规青少年行为矫正学校认为家长可以让孩子感受到拖延的后果。例如：当孩子拖拉不肯从床上起来上学的时候，家长就可以让孩子迟到，让孩子知道拖延所带来的一切后果，并且需要自己为自己的拖延负责。

最后，培养孩子的专注力

正规青少年行为矫正学校觉得家长需要去培养孩子的专注能力，很多孩子并不是做事情拖拉磨蹭，而是因为他们的专注力不够，导致孩子做某件事情需要花费很久的时间，针对这种情况，家长就需要去培养孩子的专注能力，让孩子能够做事情专心，提高自己的效率。