1、心理学研究表明，经常用大吼大叫的方式来约束孩子，孩子会更容易出现人身攻击、语言攻击和社会退缩行为，孩子会变得冷漠，不愿意跟人分享。 对处于叛逆期的孩子来说，你的吼叫很难让他信服，他会怀疑父母是否爱他。久而久之，他会认为父母对他的爱来源于他表现的好的地方，而不是爱他这个人本身。

2、也就是真正执行时，只要孩子完成约定就要及时给予鼓励，重点是语言上的鼓励；而没完成，就必须要承担的违约责任，很多孩子说话不算数的根本原因就是，约定完后，家长不追究违约责任，导致约定没有丝毫约束力。

3、改变自己的语气和态度。和孩子沟通的时候，父母要尽量用更加和善平缓的语气，这会让孩子觉得自己得到尊重，静下心来慢慢倾听父母的话语。并且，父母在和孩子交流的时候，尽量说出让孩子做这件事或者不要做这件事的理由。有了充分的理由，让孩子明白做了这件事情之后所要承担的后果，他们才更加心甘情愿去遵守父母的命令。

4、孩子们经常想出不同的想法，他们变得勇敢地表达自己，表达一些不同的意见。他们会故意找一些不足之处，来表达自己独特的想法。了解孩子独特的心理特征，在充分了解青春期孩子的心理特征后，缓和亲子关系，然后寻找其他方式与孩子充分沟通，的教能奏效。

5、当孩子发脾气的时候，父母可以告诉孩子，允许他们发脾气，但不能说一些伤害人的话，得对自己所说的话负责，让孩子从小养成好习惯，这样也不至于将来用言语去中伤别人。