家长首先要学会感恩，因为感恩是我们给孩子最好的礼物。家长要明白，不是孩子病了，是我们自己病了，孩子用这样极端的方式帮助我们实现最好的生命状态。

即使是面对最难改变的已经成年的孩子，父母也要改变自己的生活状态，让自己的能量在潜移默化中影响到孩子，并且需要更多的耐心和决心，要有步骤、有方法地去理解孩子内心的需要，尽力为孩子改变不良的家庭互动模式，而且，在帮助孩子改变自己的过程中，父母自己也会爆发出更多的创造性、更强的能力、发掘出更多的社会资源和机会。

父母都是从孩子过来的，父母要善于觉察自己的情绪，父母对孩子的期待是因为自己小时候的需求没有被满足，而且所有的关系都是来自和父母的关系，如果从父母那里得到的爱和力量足够强大，孩子就会对外面的任何风吹草动都无动于衷。

父母和孩子各自的使命界限要清晰，父母不要为了孩子而活，而是要为了自己而活着，亲密关系大于亲子关系，要和爱人深度沟通、不互相攻击、共同成长、互相带动、提升能量，当我们自己越来越有力量的时候，孩子自然会越来越有能量。

孩子之所以生病，其实是在为家长去承担，父母要意识到自己才是一切问题的根源，家长要求孩子去成长之前，需要先去改变和成长自己，父母想要孩子成为什么样的人，父母要首先成为这样的人。只有家里的能量提高了，家庭的氛围和谐融洽了，家里的爱流动起来了，孩子的心理营养补足了，孩子自然会像一粒种子一样自然会茁壮成长。