1、我觉得要学会倾听，倾听的其实也是一个过程。让小孩子把不良的情绪，包括不良的想法，或者是他受到的一些委屈他表达出来，或许表达的时候你再给予一定的理解，然后再给予一定的，然后再给予一定的帮助，可能小孩子会觉得这是一个非常好的沟通方式。

2、家长可以安装一些家庭监控软件，这样就可以随时监控孩子的网络行为。如果孩子在半夜偷偷上网，家长就可以及时发现并采取相应的措施。家长也需要尊重孩子的隐私，不要过分干涉他们的生活。

3、步是自己做出榜样。孩子很容易被身边的人影响，所以如果父母自己就很沉迷手机，那么孩子也会跟着模仿。所以，父母应该自己先做出榜样，减少自己使用手机的时间，多关注孩子的和生活。

4、在初中的时候不要给孩子太多压力，也不能不给压力，把握好度，毕竟学习是要一定动力的，要跟孩子多沟通，看孩子是是否需要能力上的支持，如果需要的话，就支持她找到好的辅导机构，找到好的老师，给她能力上与支持，初中是衔接高中的重要一环。

5、面对孩子玩网络游戏时需坦然面对，不能过于暴躁，帮助孩子构建积极向上和良性的互动关系。另外父母不能只重视于孩子的成绩以及名次，面对孩子玩游戏，与其激烈反对，不如把网络游戏作为构建和谐亲子关系的桥梁。武汉叛逆培训基地学校