1、11岁是一个孩子成长的关键期，是他们塑造良好行为习惯和生活方式的重要时期。然而，现如今手机和其他数字设备已经成为孩子们生活中不可或缺的一部分，并且经常在家庭和学校中使用。当孩子沉溺于手机时，这可能会对他们产生许多负面影响。

2、首先，孩子过多地使用手机会导致视力下降、颈椎病、脊柱侧弯等身体问题。其次，长时间坐着使用手机会加重孩子肥胖的风险。此外，孩子沉迷手机可能会导致社交障碍，减少面对面交流、直接交往的机会，这对孩子的社交发展非常不利。

3、除此之外，孩子沉迷手机也会影响学习和注意力。不停地使用手机会分散孩子的注意力，使他们无法专注于学习。因此，他们的学习效率和成绩可能受到影响。另外，孩子沉迷手机还可能对睡眠质量产生影响，导致孩子夜间睡眠不足，影响第二天的学习效率和身体健康状况。

4、为了解决这些问题，家长可以采取多种措施。例如，限制孩子使用手机的时间，确保他们有足够的户外活动时间和与家人朋友面对面交流的机会。此外，家长还需教育孩子正确使用手机，并在手机使用方面作出好的榜样。

5、总之，孩子过度使用手机带来的危害是非常明显的。家长应该认识到这些问题，并采取措施来保护孩子的身体和心理健康。

1、给孩子以尊重

咱们提倡，家长做出任何关于家庭、孩子的决定，都需求建立在尊重孩子的基础上，最好是跟孩子有所交流和交流。这会让他感到自己被尊重，然后建立起自信和自负。所以，不管做什么工作，咱们都要尊重孩子，尽量交流，倾听他们的主意，让他们知道咱们的思考，给孩子选择和决定的空间。

2、给孩子以鼓励和信赖

有些时分，孩子之所以看起来叛逆，是因为咱们站在居高临下的角度去审视他们，并未从他们的态度去思考。所以，在点到即止的教育之外，无妨多给11岁的孩子多一些鼓励和信赖，让他们感受到爸爸妈妈在肯定自己，这样他们会感到由衷的骄傲，往好的方向努力。

3、要有足够的耐心

很多家长在面对孩子叛逆的情况下容易激动，甚至会大吼大叫，这样对待孩子也是错误的。家长应该有足够的耐心，可以坐下来与孩子谈一谈到底希望父母怎样做，必要的时候可以问一问孩子自己的缺点，然后自己也要及时改正。

让孩子参与家庭决策，这样可以提高他们的自信心和独立思考能力。也要教会他们如何权衡利弊和承担决策后果。适度放手，让孩子在探索和学习中发展自己的兴趣和技能。过度保护可能会阻碍他们的成长。识别叛逆特征，了解孩子叛逆期的常见表现，如反感教育、追求自我表达、拒绝沟通等，以便及时采取适当的干预措施。叛逆期的孩子情绪容易波动，可能表现出情绪不稳定、易怒、焦虑或抑郁等情绪问题，经常因为小事而发脾气，情绪波动较大，难以控制自己的情绪。在这个阶段，孩子可能对自己的身份、价值和社会角色感到困惑，质疑自己的价值、能力和地位，导致自我认同的危机。可能感到不被理解或接纳，从而对自己的价值产生怀疑。