1、事实上，孩子们不多喜欢玩游戏，他们最需要还是父母的关爱和陪伴。很多时候父母陪伴孩子的时间过少，只能在游戏中寻找朋友和刺激。父母应尽可能多抽出一些时间陪孩子一起完成作业、玩游戏、谈谈人生理想，你的简单陪伴对孩子是最大的鼓励。

2、亲子关系对孩子性格养成有很大影响。有的父母总是喜欢用贬低、威胁的方式教育孩子，还有的父母喜欢掌控孩子生活，让孩子按照自己的想法去做，这些错误的教育方式只会让孩子变得越来越反叛。如果孩子经常感受到来自家长的关心爱护，生活中遇到问题时，他们更愿意跟父母商量，就不容易有反叛的问题。

3、培养兴趣，提高亲子陪伴质量

4、随着科技的飞速发展，手机已经成为了现代人生活中不可或缺的一部分。许多家长会发现自己的孩子对手机过于痴迷，甚至影响到了他们的学习和生活。该怎样帮助孩子摆脱手机瘾呢？

5、家长也可以规定孩子玩手机的时间和频率，限制孩子在什么时间、什么场合下可以使用手机。这样不仅能够帮助孩子控制自己的使用行为，还能给予孩子更多的自主权。