1、如果在家庭中，家长经常出现打架或吵架的情况，孩子在叛逆期的行为会特别明显。这时家庭氛围特别重要，如果每个家庭成员都互相尊重，叛逆期的孩子也会有所收敛，这时家长的榜样作用对于孩子显得格外重要。理解孩子的感受。我不再把自己放在孩子的对立面，而是学着站在孩子的立场用心去体会他的感受。找出抗拒的心理原因。理解不等于不立规矩、平等地沟通，帮助孩子疏导心理，孩子们在自己遇到困难或者不开心等等。

2、很多孩子尽管已经高三但是自制力仍然很弱，这时候就需要家长多监督多提醒。可以和孩子约定好每天的学习时间和放松时间，然后家长从旁监督，一旦超时就及时提醒。

3、相信每一位家长也曾经有过叛逆期，也许你没有自己的孩子表现得明显，所以面对孩子的某些行为会感到莫名其妙，这时候你不妨站在孩子的角度去换位思考一下，想想孩子为什么要做？他做到底是想达到一个什么样的目的？只有耐心的坐下来与孩子沟通，以理服人，才能找出问题的跟本而对症去下药。

4、孩子沉迷在电子设备中，就会与父母之间的沟通变得少起来，没有了亲子的互动时间，父母想要走进孩子心里和了解孩子，可以说很难。这也会让亲子关系变得紧张，亲子间的代沟愈加明显。

5、陪伴孩子。在孩子的过程中，家长应尽可能多找寻孩子的优点、多鼓励，减少孩子的抗拒心理。同孩子交流时，家长要顺应“情境”，多开展情景式教导活动，即到了具体的场景教导不同的内容。这就需要家长多带孩子与外界接触，能有更多接触新鲜事物的机会。交谈的内容尽可能贴合所处场景，比如旅行途中就多关注旅游地的自然风光、人文特征、历史文化等等有助于提升孩子见识的内容。