1、倾听是解决冲突的好方法。许多孩子叛逆是因为他们的父母不理解他们，只是喜欢管教自己，不听自己的意见。随着孩子的，他们开始有自己的想法和自尊。此时父母应该放下自己的架子，不要用命令的语气和孩子说话。要尊重孩子及其思想，和孩子讲道理，以对错的真相教育孩子，而不是用自己的身份来决定是非。

2、你不说，孩子可能一直不觉得玩手机有什么危害，比如会让视力下降，影响学习，朋友减少，体重增长等等。与此同时，大家还要帮助孩子增强自控能力。对于孩子玩手机这件事，除了要配合一些方法以外，关键还是要从根源做起。最根本的是要孩子建立判断意识，让孩子意识到玩久了对自己的伤害。如果单纯的扼杀他的兴趣，恐怕还会适得其反。

3、有些家长总喜欢在孩子面前保持威严，习惯用以上对下的态度来对待孩子。家长真正放下身段，从内心尊重孩子，不要再用命令的口气跟孩子说话，将孩子当做成人一样给予尊重。不要总是对孩子说“不”，而是要给孩子选择题，让孩子自己做决定。如果孩子的年龄足够大，表达能力没有问题，也可以让孩子自己提出解决方案或替法。

4、对青少年的管理，要建立在尊重他们人格的基础之上，与之达到心理的和谐，要满腔热情，动之以情，晓之以理，促使他们转变、转化。只有才能排除沟通障碍，使之向你敞开心扉，接纳你，用他们自己的评价和选择，来接受你的批评和教育。要让他们清楚家人都在关注他们，爱护他们，让他们感受到家庭的温暖，树立起好好生活的信心。

5、作为家长，真正关心自己的孩子，就要做到能够与孩子换位思考，经常关注孩子的感受，多听他的想法和意见，这对处在叛逆期的孩子来说，是非常有必要的。