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青春期孩子的情绪管理
1、家长们应该循循善诱,通过解释和监督,使小孩子正确认识手机游戏,不沉溺其中。
2、家长要放松自己的心态,不要过于焦虑,我们要知道这个阶段是每一个人都的必经阶段。你也经历过,如果你很焦虑,孩子会被你这种焦虑的情绪所感染,他也会感到心烦,甚至会觉得你的焦虑和过多的干涉,让他很心烦,反而会导致你们之间的关系过于疏远。
3、接着,家长需要通过与孩子进行有效的沟通来解决逆反心理。家长可以通过询问孩子的意见、听取孩子的想法和建议来让孩子感受到自己被尊重和理解。家长还可以孩子换位思考,让孩子从家长的角度理解某些要求或规定的合理性。
4、可以让孩子自己去分析对错,了解他对事情的看法,帮助他学习正确处理人际关系,提高分析问题和解决问题的能力。孩子迟早要的,父母要慢慢学会放手,慢慢让他解决一些问题,如果什么都干涉,孩子以后在解决矛盾时往往会感到力不从心,不知怎么应付。
5、家长与孩子沟通的非常重要的一个原则就是放下自己的“家长架子”,以平和的心态与孩子真诚地交流。如果父母总是端着家长的架子,总是一副十分严肃的面孔,总是一种不容冒犯的形象,那孩子就畏俱与父母沟通,就很难从父母的言行中获得快乐与自信,很难获得人生的体验。所以,只有收起家长的架子,才能创造一个愉悦的亲子沟通氛围。