1、父母要有正确的价值观和人生明确的目标，在处理问题和面对压力，要以身作则的冷静分析问题，找到问题的症点，切记情绪的宣泄要适度，以不能伤害到家人为底线，有解决不了的问题，可以寻求家人帮助，让孩子看到每个人都会面对各种压力和问题。

2、认识一个新字说白了咱就夸她，天又忘了也没事儿，再教一遍，学习这件事儿从小培养起良好的学习习惯是最重要的，至于能吸收多少千万别太较真儿。慢慢的，其实我们就会发现孩子身上的变化，叛逆也只是她不善于表达不满或者你没有很好的理解她的一种方式而已。

3、课前没有预习，每次当老师讲课之前，大家一定要提前预习。可是由于各种各样的原因，还是有没有预习的学生。不管哪门科目的学习，提前预习都是非常有必要的，老师讲课的时候，才容易跟着老师的思路，理解起来也就很容易了。每个人的接受能力是不同的，有的学生理解能力弱，如果不预习就容易在老师讲的过程中掉队。

4、控制情绪听取孩子的想法。当孩子不听话时，家长需要了解不听话的原因，而且需要尊重孩子的想法。往往事情发生的时候，家长反应就是责怪，而忘记孩子内心的想法。家长作为成年人，情绪管理能力比孩子强很多，即便如此仍会有情绪失控的情况，更何况是一个心智稚嫩的孩子。家长要学会尊重和认可孩子的情绪，在拒绝孩子的请求时也要顾及他的感受。

5、如果要和孩子沟通，一定要选择适合自己孩子的方法和技巧，一定要平等的对待自己的孩子，将自己的孩子当做独立的个体，与孩子沟通的时候一定不能将孩子看作附属自己的个体，千万不能高高在上，甚至不理解孩子，让孩子觉得没有办法与父母交流、沟通。家长要学会尊重孩子，与孩子平等的交流，才能收获孩子的信任和友谊。