一、找到孩子厌学的具体原因

初中生年龄小，遇事少，很多问题想不通也很正常。家长可以根据孩子遇到的问题举例子加以开导，安抚孩子的情绪，先不要着急送孩子去上学，等孩子情绪平复了再做打算。在此期间可以和孩子商量对策，劝说孩子，晓之以情动之以理，让孩子学会正确看待和面对眼下发生的事情。

二、明确自身的学习目标

如果家长一味地给孩子灌输“考上重点大学就能够出人头地”的思想与理念。这样就会使孩子形成一种对学习的消极心理。所以，作为家长在平时就要孩子正确认识学习对自己和对家庭的重要意义，给孩子树立起良好的榜样作用。

三、重建孩子自信心

家长还要多陪孩子聊天，打开孩子的心结，帮助孩子重建自信。同时和孩子进行诚恳沟通，以真诚、关怀、宽容、体谅的态度对孩子的处境表示理解。

然后以自己曾经在学习上所遇到过的困难和挫折，引发孩子的同理心。初中生突然不想上学，家长可以让他说出内心的所思所想以及在学习上所遇到困难或挫折，帮助他走出心理困境。

四、多鼓励孩子尽自己的最大努力

只要孩子尽力了，即使考试成绩不好，也要给予和颜悦色地肯定。让孩子放松心情、摆态，积极而主动地投入到学习之中，通过点滴进步来逐步建立自信向上的心态和行为。