1、在如今的社会，手机已经成为了人们生活中不可或缺的一部分。尤其是在家庭生活中，手机的使用率越来越高，而孩子也不例外。过度使用手机对孩子的不良影响也越来越受到人们的关注。

2、有叛逆心理的青春期少女，难免会对父母的权威产生更多的抵触情绪。所以，女孩在争取独立的时候，父母不要总是以各种理由压制她，因为做很容易激起她的叛逆心；退后一步，成为女孩的“导师”，帮助她提出建议。让她实现她独立的愿望，她会感激你的。

3、让孩子远离手机，跟孩子良好的沟通是关键。家长不要看到孩子玩手机的时候，就暴跳如雷，怒骂孩子，这样只会让事情变得更糟糕，而是要对孩子耐心地劝解和循序渐进的。

4、运动对于一个人来说十分重要，不但可以强身健体，还能从中领会到合作以及技巧等。因此要注意从小培养孩子个人运动爱好，让孩子参加身体锻炼，在运动中领悟到乐趣，同时结识更多的玩伴。

5、给孩子足够的关爱，耐心等待。青春期总会过去，孩子也终究起来。而我们做完以上几点之后就是那就是耐心等待。想想你有多长时间没有给孩子说“我爱你了”，合适的时候要去做，知道爱彼此和表达还是有差距的。想想当一个孩子被浓浓的爱包裹的时候，他是怎样的精神和力量。