1、平时给孩子的陪伴太少。如果做爸爸妈妈的平时给孩子的陪伴太少，孩子的心中就会对爸爸妈妈的管教充满了抵触情绪，甚至会有爸爸妈妈就爱和自己做对的想法。如果做爸爸妈妈的平时很少陪伴孩子，每次和孩子说话的时候都是在指责孩子的错误，孩子的心里自然就会有很多不服气。所以做爸爸妈妈的平时一定要多给孩子一些陪伴和关爱，不要总是在孩子犯错的时候才开始管教孩子。

2、在提出要求之前，给您的孩子两个可以接受的选择。比如你要米饭还是面条？我们现在出去还是五分钟后出去？有些孩子会给出额外的答案，所以清楚地告诉他们这是一个选择，然后认真地重复你的提议。其实很多时候孩子不想给父母太多的碰撞，一般这个时候他会根据你的范围来选择。

3、在疏解学习压力的基础上，多让孩子走出去开展有限社交，培养学生的友善、合作、分享、自信和责任等品质。让孩子认识到，生活中除了学习，还有“诗和远方”。家长要多关注孩子的心理变化，而不是只盯着学习成绩、分数不放。抽出时间与孩子多谈谈心，多些和孩子共同讨论的话题，以朋友的心态去和孩子相处。

4、要尊重孩子的自尊心，千万不要当众羞辱和打骂孩子，使他的自尊心受到伤害。

5、学会尊重的孩子。叛逆的孩子自我意识、独立意识增强、出现成人感，这时候的孩子渴望尊重、渴望独立，别人把他们当成大人，平等相待。家长就要转变角色和教育观念，改变居高临下、命令式的单向教育为平等、探讨式的双向教育，努力成为孩子的良师益友。