1、很多父母都喜欢指责孩子、批评孩子和命令孩子，跟孩子交流就像公司上级与下级交流一样，这样对小学生还有点用，而对于中学生，他们特别讨厌这种父母说话的方式，很容易就会造成孩子的逆反。由此可见，平等交流是亲子之间最有效的沟通。

2、家长能陪伴孩子见识更多的新奇事物，带孩子旅游，接触更广阔的天地，孩子会很快乐的。另外在孩子接触手机之前，如果能够培养起孩子的阅读兴趣，也能够帮助他们远离手机。

3、手机游戏已经成为了现代孩子们娱乐和放松的主要方式。长时间的沉迷于游戏会影响孩子的身体健康和学业成绩。家长们需要想方设法避免孩子过度沉迷于手机游戏。

4、孩子对游戏痴迷不已，就会导致学习上的精力减少。他们不愿干家务活，对老师的直播课程没兴趣，也懒得写作业。长期以往，必然会拉下功课。开学之后，与班里的同学成绩差距拉大。

5、学会倾听孩子的声音：孩子和父母对着干的行为，必然是因为和父母的想法产生了分歧，想用叛逆来宣示自己的主权，这时候父母最应该做的就是寻找孩子内心的声音，了解孩子最真实的需求。是为了让他们明白和父母好好交流就能满足自己的合理需求，也能受到尊重，是被认可接受的，了解孩子的真实想法比不停讲道理要管用得多。