1、其实，家长可以寻找替代孩子玩手机的娱乐活动，以此来转移孩子对手机的兴趣。比如说，带孩子进行户外运动、带孩子参观博物馆，或者多进行一些亲子游戏等。

2、孩子的过程中，家长扮演着很重要的角色，要担起养育孩子的重任，还要对孩子进行良好的教育。任何一个孩子总是不可避免地犯一些错误，这是每个人在的过程中必须经历的事情。所以家长在批评孩子的时候要注意方式方法，以免影响到孩子的心理健康。

3、孩子在过程中会经历叛逆期，家长一定不要冷处理，家长要学会用科学的方法处理，不要因为冷处理，造成孩子性格发育不完全，不能经常对孩子说教，唠叨，容易造成孩子出现自卑的心理，而且家长经常忙于工作，所以对于孩子的要求全部满足，容易导致孩子越来越叛逆，脾气越来越暴躁，不要总想着打骂处理，要学会跟孩子进行沟通。

4、因不能面对现实，会产生情绪低落、遇事悲看、态度消极等现象，会导致精神障碍、心理异常等问题和疾病，在日常生活、学习和工作中常常表现得举止失常、神情恍惚、胡言乱语、性格怪异。

5、关心但不干涉