1、与孩子进行关于青春期心理健康话题的交流与沟通。在现实生活里，我们从网上听到的大多数是早恋危害学习，早恋的坏处怎么样，但是心理学上的“异性效应”解释男女搭配，干活不累，还能提高学习和工作的质量，激励双方奋发向上。

那么家长就可以利用沟通交流的机会告诉自己的孩子，出现对某个人好感的现象是正确的，不用回避，但是要将这种好感化作动力，共同学习与进步。

2、倾听孩子的想法。面对青春期的孩子，父母的态度是非常关键的，作为父母，一定要尽可能多聆听孩子内心中的想法和愿望。只要家长愿意和孩子交流，在情感上的缺失和内心的缺口，也会逐渐被弥补，从而避免她们在青春期阶段将视线聚焦在异性的身上。

在面对青春期的孩子时，除去多陪伴之外，一定要给予一定的尊重，这也是不容忽视的重点。当孩子的想法和人格空间被尊重后，她们也会更融入家庭的氛围中，也能避免进入到早恋的队列中。

3、丰富孩子的兴趣爱好。如果你发现孩子沉浸在早恋当中而很难自拔的时候，不妨把孩子的兴趣点转移，丰富她的兴趣爱好，让感情的热度降降温。把孩子的课余时间安排满，每天坚持体育运动，学校组织的每项文体娱乐活动都让孩子积极参与，拓宽她的视野。多鼓励孩子跟其她同学交流沟通，让孩子变得更加开朗，慢慢地，早恋的烦恼就会慢慢远离她。

4、跟孩子分析早恋的好坏。早恋这个事情，并不是什么见不得人的事情，每个人都会经历喜欢和被人喜欢，应该正确的去面对它。孩子年纪小，心智不成熟，此时父母的很重要，告诉孩子学业不能荒废，恋爱也可以谈，但不能有太多的亲密接触。